2018/08/31
仁頃山63（東尾根→管理車道→東新道）
10:30-13:10 曇り・雨。気温21℃。雨の合間を狙ってハイペースで歩くが、1時間後、雨・雷鳴に遭遇。レインウェア＋カバー着用。ペースをダウンしてゆっくり＆シッカリ進む。レインウェア内は湿度が高く疲れる。水蒸気のアクセント付き眺望はご褒美。
2018/08/30
2018/08/29
2018/08/28
2018/08/27
2018/08/26
2018/08/25
2018/08/24
2018/08/23
2018/08/21
2018/08/20
仁頃山54（東尾根→管理車道→東新道）
10:45-13:15 晴れ。気温26度。久しぶりの青空と真夏日。汗びっしょり。下山時は足が怠くペースが上がらない。ゴール近くでエゾリス１匹が出迎えてくれた。ダニ０匹。
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| エゾリス |
2018/08/18
2018/08/15
2018/08/13
2018/08/12
2018/08/11
仁頃山50（東尾根→管理車道→東新道）
11:05-13:10 曇り。気温20℃。今年50回目のトレッキング（2.5x50=125時間、平均8Km x50=400Km、つまり北見ー札幌間330Km以上歩いたことになる)。ハイペースで進むが、乳酸値と呼吸数を意識してペース配分。下りは早足。涼しくて快調だ。ダニ０匹。
2018/08/10
仁頃山49（東尾根→管理車道→東新道）
11:00-13:20 曇り。昨夜の雨で登山道は濡れていて、地面から顔を出している木根・岩・石の頭が滑る。そして蒸し暑い。ペースアップできない。ダニ０匹。
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| ハリブキ（雌雄異株） |
2018/08/08
仁頃山48（東尾根→管理車道→東新道）
11:00-13:10 晴れ+風。涼しいのでペースを上げて進む。
11:50 ベンチ 12:20 合流点 13:10 登山口
２年ぶりに63Kg切り(BMI 23)。数十年ぶりの60切りは目前。ダニ０匹。
11:50 ベンチ 12:20 合流点 13:10 登山口
２年ぶりに63Kg切り(BMI 23)。数十年ぶりの60切りは目前。ダニ０匹。
2018/08/07
2018/08/06
仁頃山47（東尾根→管理車道→東新道）
11:00-13:30 晴れ。気温23℃。登山道は涼しくて山歩き日和。乳酸値が上昇せず、かつ呼吸数を適度になるように進む。空は青く、山々は深緑と薄緑で緑一色。空気が美味い。水分補給も発汗も少々で快調。途中、頭に浮かんだこと・・子供時代のフナ釣り、銀泉台＋お鉢右巡り、シャワー。ダニ０匹。
オオハナウド
オオハナウド
2018/08/05
2018/08/04
Blogのバックアップ
（１）Livedoor-- SiteSucker(参)
Livedoorのブログではブログのバックアップでは肝心の画像がバックアップされない。
そこで、SiteSuckerの出番（有料¥600）。SiteSuckerのダウンロードPathは
「http://lvedoor.blogimg.jp/ID/imgs」と「http://Blog名.blog.jp/」の２つを指定する。
BackUpは次のように十数個のフォルダに分散して取られる。画像は「livedoor.blogimg.jp」に、文章は「Blog名.blog.jp」内にBackUpされる。
Livedoorのブログではブログのバックアップでは肝心の画像がバックアップされない。
そこで、SiteSuckerの出番（有料¥600）。SiteSuckerのダウンロードPathは
「http://lvedoor.blogimg.jp/ID/imgs」と「http://Blog名.blog.jp/」の２つを指定する。
BackUpは次のように十数個のフォルダに分散して取られる。画像は「livedoor.blogimg.jp」に、文章は「Blog名.blog.jp」内にBackUpされる。
（２）Blogger-- MarsEdit(保存＆投稿）
仁頃山46（東尾根→管理車道→林道）
11:00-13:30 晴れ。気温20℃。１週間の猛暑も終わり、朝夕は肌寒い。
だが、トレッキングは益々快調。150分間の間で頭に浮かんだこと・・お鉢巡り、シャワー。ダニ０匹。フランス菊、ヤナギラン
だが、トレッキングは益々快調。150分間の間で頭に浮かんだこと・・お鉢巡り、シャワー。ダニ０匹。フランス菊、ヤナギラン
2018/08/02
2018/08/01
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