仁頃山30（東尾根ｘ往復）

10:30-13:30 薄晴。無風。2週間ぶりのトレッキング。山道に落枝多数。道脇に退けながら快調に進む。1000本は退けた。下山時右膝裏に痛み。入浴時小さなダニx4。