仁頃山91（東尾根→管理車道→東新道）

11:30-13:30 曇り。気温17℃。登りで汗をかく量が減った。下りでは汗を冷たく感じる。体重減少割合も減ってきた印象。これも秋の気配だ。今年中にあと2Kg減は可能だろう。