仁頃山94（東尾根→管理車道→東新道）

11:15-13:15 晴れ。気温12℃。秋晴れで爽快。途中にわか雨に遭うが、雨合羽は不要。上空に寒気団が入り込んでいるので、ここ2日間の気温は低く目だ。発汗量も少ない。3日間、体重変化は停滞。快調。