仁頃山77（東尾根→管理車道→東新道）

11:00 登山口
11:10 分岐（ここの５分がしんどい）
11:50 東カンバ（しっかりと一定呼吸数で登る）
12:05 ベンチ（急登は慣れると楽勝。休憩なしで進む）
12:20 合流（早足混じりで下る）
12:54 登山口　
晴れ。気温18℃。今日は２時間切り。山頂付近では汗が冷えて、涼しくてイイ感じ。